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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

红莓汁

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
226 千焦
54 千卡
蛋白质
0克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.009克
多不饱和脂肪
0.059克
单不饱和脂肪
0.019克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.52克
11.87克
纤维
0克
2毫克
14毫克
上次更新时间: 2020年05月7日 09:27 下午
3%
RDA*
(54 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (98%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (0%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
54
脂肪
0.1克
碳水物
13.52克
蛋白质
0克
红莓汁 (100 克)含有54卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 98% 碳水物, 0% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 54
100 毫升 58
1 杯 (240毫升) 137
1 份 (253克) 137

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