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纯牛奶

营养成分
食用量
100 毫升
每份
能源
277 千焦
66 千卡
蛋白质
3.33克
脂肪
3.85克
饱和脂肪
2.248克
多不饱和脂肪
0.212克
单不饱和脂肪
0.991克
胆固醇
12毫克
碳水化合物
4.66克
5.31克
纤维
0克
43毫克
149毫克
上次更新时间: 2022年03月11日 07:12 下午
3%
RDA*
(66 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (28%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (20%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
66
脂肪
3.85克
碳水物
4.66克
蛋白质
3.33克
纯牛奶 (100 毫升)含有66卡路里
热量分解: 52% 脂肪, 28% 碳水物, 20% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 64
100 毫升 66

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