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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
402 千焦
96 千卡
蛋白质
20.08克
脂肪
1.7克
饱和脂肪
0.571克
多不饱和脂肪
0.387克
单不饱和脂肪
0.486克
胆固醇
50毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
52毫克
302毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
5%
RDA*
(96 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (16%)
 
蛋白质 (84%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
96
脂肪
1.7克
碳水物
0克
蛋白质
20.08克
罗非鱼 (100 克)含有96卡路里
热量分解: 16% 脂肪, 0% 碳水物, 84% 蛋白质.

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