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食物数据库和卡路里计数器  

芝麻酱

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2489 千焦
595 千卡
蛋白质
17克
脂肪
53.76克
饱和脂肪
7.529克
多不饱和脂肪
23.564克
单不饱和脂肪
20.302克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
21.19克
0.49克
纤维
9.3克
115毫克
414毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
30%
RDA*
(595 卡)
30% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (13%)
 
脂肪 (76%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
595
脂肪
53.76克
碳水物
21.19克
蛋白质
17克
芝麻酱 (100 克)含有595卡路里
热量分解: 76% 脂肪, 13% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 茶匙 30
1 餐匙/汤匙 89
1 份 (15克) 89
100 克 595

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