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食物数据库和卡路里计数器  

草菇

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
117 千焦
28 千卡
蛋白质
2.79克
脂肪
0.4克
饱和脂肪
0.029克
多不饱和脂肪
0.074克
单不饱和脂肪
0.009克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.86克
0.69克
纤维
2克
83毫克
275毫克
上次更新时间: 2023年04月6日 05:37 下午
1%
RDA*
(28 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (57%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (33%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
28
脂肪
0.4克
碳水物
4.86克
蛋白质
2.79克
草菇 (100 克)含有28卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 57% 碳水物, 33% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 2
1 份 (60克) 17
100 克 28
1 杯,颗粒状 50

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