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1 份 (200克)

虾仁炒蛋

营养成分
食用量
1 份 (200克)
每份
能源
1181 千焦
282 千卡
蛋白质
24.83克
脂肪
17.35克
饱和脂肪
4.457克
反链脂肪
1.657克
多不饱和脂肪
3.685克
单不饱和脂肪
6.987克
胆固醇
504毫克
碳水化合物
4.89克
0.9克
纤维
0.2克
535毫克
263毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:22 下午
14%
RDA*
(282 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (7%)
 
脂肪 (57%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
282
脂肪
17.35克
碳水物
4.89克
蛋白质
24.83克
虾仁炒蛋 (1 份 (200克))含有282卡路里
热量分解: 57% 脂肪, 7% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 141
1 份 (200克) 282

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