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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2347 千焦
561 千卡
蛋白质
24.47克
脂肪
45.77克
饱和脂肪
7.561克
多不饱和脂肪
13.311克
单不饱和脂肪
22.609克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
23.87克
14.18克
纤维
8.2克
279毫克
640毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
28%
RDA*
(561 卡)
28% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (16%)
 
脂肪 (68%)
 
蛋白质 (16%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
561
脂肪
45.77克
碳水物
23.87克
蛋白质
24.47克
蜂蜜烤花生 (100 克)含有561卡路里
热量分解: 68% 脂肪, 16% 碳水物, 16% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (28克) 157
1 盎司 (35颗坚果) 159
100 克 561
1 杯 763

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