营养成分
食用量
100 克
能源
142 千焦
34 千卡
蛋白质
2.82克
脂肪
0.37克
饱和脂肪
0.039克
多不饱和脂肪
0.038克
单不饱和脂肪
0.011克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.64克
糖
1.7克
纤维
2.6克
钠
33毫克
钾
316毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (65%)
脂肪 (8%)
蛋白质 (27%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
34
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脂肪
0.37克
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碳水物
6.64克
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蛋白质
2.82克
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西兰花 (100 克)含有34卡路里
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| 热量分解： 8% 脂肪, 65% 碳水物, 27% 蛋白质. |
一般食用份量:
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