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豆腐丝

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
865 千焦
207 千卡
蛋白质
21.97克
脂肪
10.76克
饱和脂肪
1.568克
多不饱和脂肪
6.067克
单不饱和脂肪
2.366克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.44克
0.24克
纤维
0.7克
232毫克
51毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:15 下午
10%
RDA*
(207 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (10%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (43%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
207
脂肪
10.76克
碳水物
5.44克
蛋白质
21.97克
豆腐丝 (100 克)含有207卡路里
热量分解: 47% 脂肪, 11% 碳水物, 43% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (90克) 186
100 克 207
1 杯 372

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