注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

100 克

豆角

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
130 千焦
31 千卡
蛋白质
1.82克
脂肪
0.12克
饱和脂肪
0.026克
多不饱和脂肪
0.059克
单不饱和脂肪
0.005克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.13克
1.4克
纤维
3.4克
6毫克
209毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(31 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (77%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (20%)

照片

 

营养总结:

大卡
31
脂肪
0.12克
碳水物
7.13克
蛋白质
1.82克
豆角 (100 克)含有31卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 77% 碳水物, 20% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 9
10 个 (10厘米长) 17
100 克 31
1 杯 34
1 磅 141

相关豆类类型的:

红芸豆(罐头包装)
豆泥(罐头包装)
烤豆
黑豆
  查看更多豆类的营养信息

相关项目:

炒豆角
煮熟的豆角(新鲜)
豆芽
蚕豆
荷兰豆
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

豆豆厨 原味黑豆浆
白玉 鲜豆腐
雄鸡标 番茄汁焗豆
白玉 家庭号豆浆
祖名 豆腐干
白玉 熏干


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2020 FatSecret。保留所有权利。