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食物数据库和卡路里计数器  

车厘子

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
264 千焦
63 千卡
蛋白质
1.06克
脂肪
0.2克
饱和脂肪
0.038克
多不饱和脂肪
0.052克
单不饱和脂肪
0.047克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
16.01克
12.82克
纤维
2.1克
0毫克
222毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 07:38 下午
3%
RDA*
(63 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (91%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (6%)

照片

车厘子 车厘子 车厘子
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营养总结:

大卡
63
脂肪
0.2克
碳水物
16.01克
蛋白质
1.06克
车厘子 (100 克)含有63卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 91% 碳水物, 6% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 4
1 份 (59克) 37
100 克 63
1 杯,带核 74

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