营养成分
食用量
100 克
能源
1135 千焦
271 千卡
蛋白质
10.26克
脂肪
0.8克
饱和脂肪
0.115克
多不饱和脂肪
0.065克
单不饱和脂肪
0.141克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
67.73克
糖
10.22克
纤维
37.2克
钠
26毫克
钾
1060毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:36 上午
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热量分解：
碳水化合物 (85%)
脂肪 (2%)
蛋白质 (13%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
271
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脂肪
0.8克
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碳水物
67.73克
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蛋白质
10.26克
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银耳 (100 克)含有271卡路里
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| 热量分解： 2% 脂肪, 85% 碳水物, 13% 蛋白质. |
一般食用份量:
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