营养成分
食用量
100 克
能源
322 千焦
77 千卡
蛋白质
5.21克
脂肪
0.37克
饱和脂肪
0.066克
多不饱和脂肪
0.175克
单不饱和脂肪
0.033克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.71克
糖
5.38克
纤维
4.2克
钠
112毫克
钾
149毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (70%)
脂肪 (4%)
蛋白质 (26%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
77
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脂肪
0.37克
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碳水物
13.71克
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蛋白质
5.21克
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青豆（冷冻） (100 克)含有77卡路里
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| 热量分解： 4% 脂肪, 69% 碳水物, 26% 蛋白质. |
一般食用份量:
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