营养成分
食用量
1 杯
能源
491 千焦
117 千卡
蛋白质
7.51克
脂肪
0.6克
饱和脂肪
0.105克
多不饱和脂肪
0.277克
单不饱和脂肪
0.053克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
21.39克
糖
7.07克
纤维
7克
钠
428毫克
钾
294毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (71%)
脂肪 (4%)
蛋白质 (25%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
117
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脂肪
0.6克
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碳水物
21.39克
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蛋白质
7.51克
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青豆（罐装） (1 杯)含有117卡路里
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| 热量分解： 4% 脂肪, 71% 碳水物, 25% 蛋白质. |
一般食用份量:
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