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食物数据库和卡路里计数器  

面包馅

营养成分
食用量
1 杯,湿润形的
每份
能源
1473 千焦
352 千卡
蛋白质
6.28克
脂肪
16.84克
饱和脂肪
3.278克
多不饱和脂肪
4.778克
单不饱和脂肪
7.89克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
43.6克
4.7克
纤维
1.8克
1028毫克
142毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
18%
RDA*
(352 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (43%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
352
脂肪
16.84克
碳水物
43.6克
蛋白质
6.28克
面包馅 (1 杯,湿润形的)含有352卡路里
热量分解: 43% 脂肪, 50% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 18
1 盎司 50
1 份 (85克) 150
100 克 176
1 杯,干的 246
1 杯 299
1 杯,湿润形的 352
1 杯,干粉混合物 401

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