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食物数据库和卡路里计数器  

1 小杯,355毫升

香草奶昔

营养成分
食用量
1 小杯,355毫升
每份
能源
1746 千焦
417 千卡
蛋白质
9.5克
脂肪
18.39克
饱和脂肪
11.173克
多不饱和脂肪
0.891克
单不饱和脂肪
5.034克
胆固醇
65毫克
碳水化合物
55.24克
38.44克
纤维
2.5克
228毫克
468毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
21%
RDA*
(417 卡)
21% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (52%)
 
脂肪 (39%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
417
脂肪
18.39克
碳水物
55.24克
蛋白质
9.5克
香草奶昔 (1 小杯,355毫升)含有417卡路里
热量分解: 39% 脂肪, 52% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 毫升 118
100 克 148
1 小杯,355毫升 417
1 中杯的,470毫升份量 556
1 大杯(620毫升) 731

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