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鳗鱼

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
770 千焦
184 千卡
蛋白质
18.44克
脂肪
11.66克
饱和脂肪
2.358克
多不饱和脂肪
0.947克
单不饱和脂肪
7.19克
胆固醇
126毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
51毫克
272毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
9%
RDA*
(184 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (59%)
 
蛋白质 (41%)

照片

鳗鱼 鳗鱼

营养总结:

大卡
184
脂肪
11.66克
碳水物
0克
蛋白质
18.44克
鳗鱼 (100 克)含有184卡路里
热量分解: 59% 脂肪, 0% 碳水物, 41% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 184
1 块 375

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