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鸡大腿

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1025 千焦
245 千卡
蛋白质
24.85克
脂肪
15.36克
饱和脂肪
4.294克
多不饱和脂肪
3.392克
单不饱和脂肪
6.099克
胆固醇
92毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
406毫克
220毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
12%
RDA*
(245 卡)
12% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (58%)
 
蛋白质 (42%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
245
脂肪
15.36克
碳水物
0克
蛋白质
24.85克
鸡大腿 (100 克)含有245卡路里
热量分解: 58% 脂肪, 0% 碳水物, 42% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司,去骨,煮熟的 69
1 个,小的 (煮熟后,去骨) 135
1 个,中型的 (煮熟后,去骨) 152
1 份 (62克) 152
1 大块的 (煮熟后,去骨) 206
100 克 245

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