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1 个,中型的

鸡肉丸

营养成分
食用量
1 个,中型的
每份
能源
188 千焦
45 千卡
蛋白质
5.43克
脂肪
1.57克
饱和脂肪
0.45克
多不饱和脂肪
0.354克
单不饱和脂肪
0.551克
胆固醇
23毫克
碳水化合物
1.94克
0.41克
纤维
0.1克
124毫克
56毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 08:36 下午
2%
RDA*
(45 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (18%)
 
脂肪 (32%)
 
蛋白质 (50%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
45
脂肪
1.57克
碳水物
1.94克
蛋白质
5.43克
鸡肉丸 (1 个,中型的)含有45卡路里
热量分解: 32% 脂肪, 18% 碳水物, 50% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 小个 11
1 个,小的 22
1 立方英寸 31
1 个,中型的 45
1 盎司 46
1 大块的 67
100 克 161
1 份 (108克) 174
1 杯 225

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