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食物数据库和卡路里计数器  

1 块(74克)

鸡肉馅面包加芝士

营养成分
食用量
1 块(74克)
每份
能源
864 千焦
206 千卡
蛋白质
11.61克
脂肪
12.34克
饱和脂肪
3.992克
多不饱和脂肪
2.864克
单不饱和脂肪
4.634克
胆固醇
29毫克
碳水化合物
12.03克
1.06克
纤维
0.7克
498毫克
103毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
10%
RDA*
(206 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (23%)
 
脂肪 (54%)
 
蛋白质 (23%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
206
脂肪
12.34克
碳水物
12.03克
蛋白质
11.61克
鸡肉馅面包加芝士 (1 )含有206卡路里
热量分解: 54% 脂肪, 23% 碳水物, 23% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块(74克) 206
100 克 279

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