营养成分
食用量
100 克
能源
686 千焦
164 千卡
蛋白质
30.76克
脂肪
3.54克
饱和脂肪
1.002克
多不饱和脂肪
0.764克
单不饱和脂肪
1.23克
胆固醇
84毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
396毫克
钾
254毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (0%)
脂肪 (21%)
蛋白质 (79%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
164
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脂肪
3.54克
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碳水物
0克
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蛋白质
30.76克
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鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮） (100 克)含有164卡路里
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| 热量分解： 21% 脂肪, 0% 碳水物, 79% 蛋白质. |
一般食用份量:
相关鸡胸肉类型的:
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