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营养成分
食用量
100 克
每份
能源
782 千焦
187 千卡
蛋白质
33.44克
脂肪
4.71克
饱和脂肪
1.29克
多不饱和脂肪
1.07克
单不饱和脂肪
1.72克
胆固醇
91毫克
碳水化合物
0.51克
0克
纤维
0克
79毫克
276毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
9%
RDA*
(187 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (1%)
 
脂肪 (24%)
 
蛋白质 (75%)

照片

鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎) 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎) 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎)
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营养总结:

大卡
187
脂肪
4.71克
碳水物
0.51克
蛋白质
33.44克
鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎) (100 克)含有187卡路里
热量分解: 24% 脂肪, 1% 碳水物, 75% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1/2 块(胸肉,去皮骨) 161
100 克 187

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