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鸡蛋白

营养成分

食用量

100 克

能源

246 千焦

59 千卡

蛋白质

12.27克

脂肪

0.17克

饱和脂肪

0克

多不饱和脂肪

0克

单不饱和脂肪

0克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

0.87克

糖

0.8克

纤维

0克

钠

188毫克

钾

181毫克

上次更新时间: 2020年05月12日 10:43 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(59 卡)

热量分解：

碳水化合物 (6%)

脂肪 (3%)

蛋白质 (91%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

脂肪

0.17克

碳水物

0.87克

蛋白质

12.27克

鸡蛋白 (100 克)含有59卡路里

热量分解： 3% 脂肪, 6% 碳水物, 91% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 个	24
1 份（40克）	24
100 克	59

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鸡蛋白

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