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食物数据库和卡路里计数器  

鸭蛋

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
774 千焦
185 千卡
蛋白质
12.81克
脂肪
13.77克
饱和脂肪
3.681克
多不饱和脂肪
1.223克
单不饱和脂肪
6.525克
胆固醇
884毫克
碳水化合物
1.45克
0.93克
纤维
0克
146毫克
222毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
9%
RDA*
(185 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (4%)
 
脂肪 (68%)
 
蛋白质 (28%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
185
脂肪
13.77克
碳水物
1.45克
蛋白质
12.81克
鸭蛋 (100 克)含有185卡路里
热量分解: 68% 脂肪, 3% 碳水物, 28% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 130
100 克 185

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