注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
552 千焦
132 千卡
蛋白质
8.86克
脂肪
0.54克
饱和脂肪
0.139克
多不饱和脂肪
0.231克
单不饱和脂肪
0.047克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
23.71克
纤维
8.7克
237毫克
355毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
7%
RDA*
(132 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (70%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (26%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
132
脂肪
0.54克
碳水物
23.71克
蛋白质
8.86克
黑豆(加盐,水煮) (100 克)含有132卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 70% 碳水物, 26% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 37
100 克 132
1 杯 227

相关黑豆类型的:

黑豆
  查看更多黑豆的营养信息

相关豆类类型的:

豆角
豆泥(罐头包装)
红芸豆(罐头包装)
烤豆
  查看更多豆类的营养信息

相关项目:

红芸豆(加盐,水煮)
土豆(水煮,加盐)
土豆(带皮,水煮,加盐)
西葫芦(水煮,加盐)
山芋(加盐,水煮)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

清美 黑豆豆浆


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2020 FatSecret。保留所有权利。