营养成分
食用量
100 克
能源
849 千焦
203 千卡
蛋白质
9.1克
脂肪
2.9克
饱和脂肪
0.368克
多不饱和脂肪
0.752克
单不饱和脂肪
0.672克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
40.5克
糖
2.29克
纤维
12克
钠
405毫克
钾
98毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
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热量分解：
碳水化合物 (72%)
脂肪 (12%)
蛋白质 (16%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
203
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脂肪
2.9克
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碳水物
40.5克
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蛋白质
9.1克
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黑麦面包（低卡路里） (100 克)含有203卡路里
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| 热量分解： 12% 脂肪, 72% 碳水物, 16% 蛋白质. |
一般食用份量:
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