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食物数据库和卡路里计数器  

Provolone 奶酪

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1469 千焦
351 千卡
蛋白质
25.58克
脂肪
26.62克
饱和脂肪
17.078克
多不饱和脂肪
0.769克
单不饱和脂肪
7.393克
胆固醇
69毫克
碳水化合物
2.14克
0.56克
纤维
0克
876毫克
138毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
18%
RDA*
(351 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (3%)
 
脂肪 (68%)
 
蛋白质 (29%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
351
脂肪
26.62克
碳水物
2.14克
蛋白质
25.58克
Provolone 奶酪 (100 克)含有351卡路里
热量分解: 68% 脂肪, 2% 碳水物, 29% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 60
1 块 (28克) 98
100 克 351
1 杯,颗粒状 463
1 包 (170克) 597
1 磅 1592

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