营养成分
食用量
100 克
能源
887 千焦
212 千卡
蛋白质
19.39克
脂肪
14.31克
饱和脂肪
5.566克
多不饱和脂肪
0.569克
单不饱和脂肪
6.237克
胆固醇
55毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
54毫克
钾
282毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
|
热量分解：
碳水化合物 (0%)
脂肪 (62%)
蛋白质 (38%)
|
|
 照片
|
|
营养总结:
|
大卡
212
|
|
脂肪
14.31克
|
|
碳水物
0克
|
|
蛋白质
19.39克
|
|
T骨牛排（修剪到0.5厘米脂肪） (100 克)含有212卡路里
|
| 热量分解： 62% 脂肪, 0% 碳水物, 38% 蛋白质. |
一般食用份量:
相关牛排类型的:
相关牛肉类型的:
相关项目:
|
|
|
寻找食物
|
|
|
|
最近吃过的食物:
|
请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
