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食物数据库和卡路里计数器  

蓝雪

巴沙鱼柳

营养成分
食用量
100克
每份
能源
226 千焦
54 千卡
蛋白质
9.1克
脂肪
1.5克
饱和脂肪
0.7克
碳水化合物
0.7克
43毫克
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上次更新时间: 2018年05月27日 12:37 上午
3%
RDA*
(54 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (5%)
 
脂肪 (26%)
 
蛋白质 (69%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
54
脂肪
1.5克
碳水物
0.7克
蛋白质
9.1克
蓝雪 巴沙鱼柳的每一食用份量含有54卡路里
热量分解: 26% 脂肪, 5% 碳水物, 69% 蛋白质.

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