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食物数据库和卡路里计数器  

邹有才

三色糙米

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1458 千焦
348 千卡
蛋白质
7.00克
脂肪
2.00克
碳水化合物
74.40克
22毫克
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上次更新时间: 2023年08月28日 07:06 下午
17%
RDA*
(348 卡)
17% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (87%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (8%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
348
脂肪
2克
碳水物
74.4克
蛋白质
7克
100 克含有348卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 87% 碳水物, 8% 蛋白质.

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餐类:
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份量:
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