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食物数据库和卡路里计数器  

银鹭

八宝粥

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
289 千焦
69 千卡
蛋白质
2.00克
脂肪
1.20克
碳水化合物
12.50克
12毫克
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上次更新时间: 2014年03月20日 06:08 上午
3%
RDA*
(69 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (72%)
 
脂肪 (16%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
69
脂肪
1.2克
碳水物
12.5克
蛋白质
2克
100 克含有69卡路里
热量分解: 16% 脂肪, 73% 碳水物, 12% 蛋白质.

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