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食物数据库和卡路里计数器  

银鹭

好粥道紫薯紫米粥

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
299 千焦
71 千卡
蛋白质
1.20克
脂肪
0.60克
碳水化合物
14.30克
55毫克
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上次更新时间: 2021年04月20日 07:46 下午
4%
RDA*
(71 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (85%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
71
脂肪
0.6克
碳水物
14.3克
蛋白质
1.2克
100 克含有71卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 85% 碳水物, 7% 蛋白质.

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