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食物数据库和卡路里计数器

三文鱼的卡路里

三文鱼多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的三文鱼类型

脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克)
卡路里

三文鱼

100 克 5.93 - 21.62 146

三文鱼(烤制或是红烧)

100 克 7.56 0.49 23.97 171

大西洋三文鱼(农场养殖)

100 克 10.85 - 19.90 183

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