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食物数据库和卡路里计数器

坚果类的卡路里

坚果类多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的坚果类类型

脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克)
卡路里

混合坚果

100 克 56.30 21.58 16.51 617

花生

100 克 49.24 16.13 25.80 567

杏仁

1 颗 0.61 0.24 0.26 7

坚果类有关的食物:

山核桃 开心果 杏仁 松子仁
核桃 澳大利亚坚果 种子 腰果
花生

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最近吃过的食物:

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