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牛排
食物数据库和卡路里计数器
牛排的钠
牛排多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
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总碳水化合物
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总脂肪
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蛋白质
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钠
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胆固醇
最受欢迎的牛排类型
钠(毫克)
牛排
100 克
373
牛排（只吃瘦肉）
100 克
378
西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）
100 克
52
与
牛排
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烤土豆
牛肉
米饭
鸡肉
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100 克 100 克 100 克
