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玉米棒的碳水物

玉米棒多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具，查看其他的营养价值：

最受欢迎的玉米棒类型	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
白玉米（冷冻）
1 整个	25.88	-	3.5	29.38
玉米粒（冷冻）
100 克	18.40	3.36	2.4	20.80

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烤土豆	玉米	芦笋	蔬菜
黄油

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