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食物数据库和卡路里计数器

玉米的脂肪

玉米多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的玉米类型

反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克)
总脂肪(克)

玉米

100 克 - 0.35 0.56 0.18 1.18

甜玉米

1 整个,中型的 (17.5厘米- 19厘米长) - 0.31 0.50 0.16 1.06

玉米笋

1 整个 - 0.02 0.04 0.01 0.08

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