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硬面包圈的卡路里

硬面包圈多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具，查看其他的营养价值：

最受欢迎的硬面包圈类型	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	卡路里
面包圈
100 克	1.62	50.50	10.02	257
小麦面包圈
100 克	1.40	58.41	10.41	286
杂粮面包圈
1 个（普通的）	1.34	55.08	11.84	272

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