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食物数据库和卡路里计数器

米饭的脂肪

米饭多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的米饭类型

反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克)
总脂肪(克)

即食白米

1 杯(煮熟的) - 0.12 0.03 0.03 0.83

白米

1 杯(煮熟的) - 0.14 0.12 0.12 0.44

糙米

1 杯(煮熟的) - 0.63 0.63 0.35 1.74

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