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花椰菜
食物数据库和卡路里计数器
花椰菜的脂肪
花椰菜多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的花椰菜类型
反式脂肪酸(克)
单不饱和脂(克)
多不饱和脂(克)
饱和脂肪(克)
总脂肪(克)
花椰菜
100 克
-
0.01
0.10
0.03
0.10
花椰菜（冷冻）
100 克
-
0.02
0.13
0.04
0.27
熟花椰菜（烹饪中不加油）
100 克
-
0.03
0.18
0.06
0.37
与
花椰菜
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