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食物数据库和卡路里计数器

蔬菜的脂肪

蔬菜多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的蔬菜类型

反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克)
总脂肪(克)

生菜

1 杯,切碎状或是切丝状 - 0.00 0.04 0.01 0.08

蕃茄

100 克 - 0.05 0.14 0.05 0.20

红萝卜

100 克 - 0.01 0.12 0.04 0.24

蔬菜有关的食物:

南瓜 卷心菜 大头菜 山芋
朝鲜蓟/蓟花 果汁 柿子椒 沙拉
混合蔬菜 玉米 甘蓝菜 甜菜
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