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食物数据库和卡路里计数器

豆腐的蛋白质

豆腐多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的豆腐类型

蛋白质(克)

弹性豆腐

1 块 5.80

嫩豆腐

1 块 4.03

油炸豆腐

100 克 17.19

豆腐有关的食物:

味噌汤 毛豆 白米饭 米饭
糙米 菠菜 豆奶

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最近吃过的食物:

白玉 绿色北豆腐
百福 鮮豆漿
宜芝多 抹茶豆腐
白玉 素啤酒肉片
白玉 千叶豆腐
旭洋 真老豆腐

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