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青豆的碳水物

青豆多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的青豆类型

净碳水(克) 糖(克) 纤维(克)
总碳水化合物(克)

青豆

100 克 9.36 5.67 5.1 14.46

熟青豆

1 杯,新鲜的,冷冻的,或是罐头的 16.31 9.45 8.7 25.01

熟青豆(罐头装)

1 杯 14.51 7.09 7.0 21.51

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蔬菜 豌豆

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