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鱼
食物数据库和卡路里计数器
鱼的脂肪
鱼多种食用份量的营养信息如下
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卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的鱼类型
反式脂肪酸(克)
单不饱和脂(克)
多不饱和脂(克)
饱和脂肪(克)
总脂肪(克)
鱼
100 克
-
0.16
0.36
0.20
0.92
烘焙或是煮鱼（用水）
100 克
-
1.29
1.14
0.68
3.44
烤鱼
100 克
-
0.21
0.48
0.26
1.18
与
鱼
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