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食物数据库和卡路里计数器

鱿鱼的卡路里

鱿鱼多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的鱿鱼类型

脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克)
卡路里

鱿鱼

100 克 1.38 3.08 15.58 92

炸魷魚

100 克 8.43 11.56 17.60 197

章鱼

100 克 1.04 2.20 14.91 82

鱿鱼有关的食物:

扇贝 海鲜 鱿鱼 牡蛎
章鱼 蛤蜊 贻贝

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