食物数据库和卡路里计数器

7-11

藍莓乳酪三明治

营养成分

食用量

1份 (71 克)

能源

741 千焦

177 千卡

蛋白质

4.30克

脂肪

5.70克

饱和脂肪

3.800克

碳水化合物

27.20克

糖

5.20克

钠

184毫克

编辑此项食物

这信息是否有错误或是不完整呢？请点击这里修改

上次更新时间: 2020年03月16日 02:23 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(177 卡)

热量分解：

碳水化合物 (61%)

脂肪 (29%)

蛋白质 (10%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

177

脂肪

5.7克

碳水物

27.2克

蛋白质

4.3克

1份 (71 克)含有177卡路里

热量分解： 29% 脂肪, 61% 碳水物, 10% 蛋白质.

7-11中有关三明治:

缤纷多层三明治
肉鬆三明治
鮪魚洋芋溏心蛋三明治
鮪魚蛋雙拼三明治
全麦培根鸡蛋三明治
起司火腿蛋三明治
	查看更多7-11三明治产品

其他与三明治相关的项目:

火腿芝士三明治
鸡肉三明治加面包酱
火鸡三明治加面包酱
花生酱加果酱三明治
烤牛肉三明治
芝士三明治
	查看更多三明治的营养信息

寻找食物

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存取消

最近吃过的食物:

	一鸣脆笋鸡丝卷
	全家多肉香肠三明治
	罗森照烧鸡腿排恰巴塔三明治
	盒马照烧鸡肉三明治
	便利蜂意面
	罗森火腿鸡蛋酱三明治

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。