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食物数据库和卡路里计数器  

a2

低脂牛奶

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
188 千焦
45 千卡
蛋白质
3.30克
脂肪
1.30克
饱和脂肪
0.900克
碳水化合物
5.20克
5.20克
48毫克
150毫克
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上次更新时间: 2020年01月21日 09:22 下午
2%
RDA*
(45 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (26%)
 
蛋白质 (29%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
45
脂肪
1.3克
碳水物
5.2克
蛋白质
3.3克
100 克含有45卡路里
热量分解: 26% 脂肪, 46% 碳水物, 29% 蛋白质.

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