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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1컵 (30 克)
每份
能源
456 千焦
109 千卡
蛋白质
2.10克
脂肪
0.20克
饱和脂肪
0.100克
碳水化合物
25.50克
2.70克
200毫克
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上次更新时间: 2014年09月21日 06:55 下午
5%
RDA*
(109 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (91%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
109
脂肪
0.2克
碳水物
25.5克
蛋白质
2.1克
1컵 (30 克)含有109卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 91% 碳水物, 7% 蛋白质.

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