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纯牛肉火腿
(得利斯)
每100克 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 15.00克
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类似的
圆火腿
(得利斯)
每100克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 4.20克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 15.00克
营养成分
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类似的
无淀粉火腿
(得利斯)
每100克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 7.20克 | 蛋白质: 15.80克
营养成分
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类似的
鱼丸
(得利斯)
每100克 - 卡路里: 96千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 11.00克
营养成分
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类似的
野牛内大腿肉(只有瘦肉,2.5厘米的牛排)
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.43克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.32克 ,
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类似的
火鸡肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 4.97克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 29.32克
其他份量: 1 杯 - 238千卡 , 1 份 (450克的火鸡肉) - 354千卡 ,
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类似的
意大利面包
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 3.5克 | 碳水物: 50.0克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量: 1 片,大的 (11厘米×8厘米×2厘米) - 81千卡 , 1 片,中等大小 - 54千卡 , 1 片,小的 (8.5厘米×6.5厘米×1.25厘米) - 27千卡 ,
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类似的
火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 ,
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类似的
火腿肉碎
每1 块 (10.5厘米×10.5厘米×0.16厘米) - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 4.34克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 3.42克 ,
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纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 149千卡 , 1 盒 (225克) - 138千卡 , 1/2 盒 (112克) - 69千卡 ,
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