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41到50,总共2000
火鸡肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 小个 - 10千卡 , 1 个,小的 - 21千卡 , 1 大块的 - 62千卡 ,
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饼干(加花生酱)
每1 块 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.72克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 0.80克 ,
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花生酱(低脂)
每100 克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 34.0克 | 碳水物: 35.65克 | 蛋白质: 25.9克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 94千卡 , 1 份 (18克) - 94千卡 ,
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鹅肉
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 7.13克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.75克 ,
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牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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类似的
五仁月饼
每100 克 - 卡路里: 414千卡 | 脂肪: 20.69克 | 碳水物: 51.15克 | 蛋白质: 7.97克
其他份量: 1 个 - 207千卡 , 1 份 (50克) - 207千卡 ,
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类似的
花生果冻酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.47克 | 碳水物: 7.72克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 份 (16克) - 65千卡 , 100 克 - 404千卡 ,
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类似的
牛肉眼(没有肥肉)
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 22.07克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.51克 ,
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葵花籽仁(无壳)
每100 克 - 卡路里: 570千卡 | 脂肪: 49.57克 | 碳水物: 18.76克 | 蛋白质: 22.78克 ,
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野牛肉(只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克 ,
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